O betacaroteno pode ser um complemento nutricional para pessoas com deficiência de vitamina A, ou como uma opção para obter corante natural em alimentos e bebidas, e também como suplemento para complementar a dieta e aumentar a ingestão de vitamina A.
O betacaroteno pode ser encontrado em alimentos como cenoura, abóbora, mamão, batata-doce, espinafre e outros.
A vitamina A, produzida a partir do betacaroteno, contribui para a saúde dos olhos, fortalece o sistema imunológico e auxilia na renovação celular.
O betacaroteno atua como antioxidante, combatendo os radicais livres e protegendo as células do corpo.
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